Kategória: Kikapcsolódás

Mindannyiunknak egyedi az alvásigénye

Az alvásigény egyénenként változó. Más alvásigénye van a babáknak, a gyerekeknek, a felnőtteknek – sőt, a megfelelő, minőségi alvás jegyében különböző igénnyel rendelkeznek a nők és...

Miért fontos a kikapcsolódás?

„Kell egy kis áramszünet, időnként mindenkinek…” – figyelmeztet minket Hofi Géza a kikapcsolódás fontosságára. Túlzás nélkül kijelenthető, hogy a magyar kabarétörténelem koronázott...